Pilatesliebe mein Erfahrungsbericht

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Bei Pilatesliebe dreht sich alles darum, Dir ein Fitnesserlebnis zu bieten, das perfekt auf Deine Bedürfnisse und Deinen Alltag abgestimmt ist. Im Alltag kommt man selbst oft zu kurz, deshalb habe ich Pilatesliebe getestet. Es fügt sich nahtlos in Dein Leben ein mit Übungen, die Deinen Körper kräftigen,  ihn Entspannen, die Deinen Geist zur Ruhe bringen und du hast eine unterstützende Community, die Dich motiviert

Frauen erleben in vielen Lebensabschnitten einzigartige körperliche Veränderungen. Folgendes kann sich mit Pilatesliebe verändern

• du kannst einen stärkeren Körper bekommen: Regelmäßiges Training verleiht deinen Muskeln ein schlankes und definiertes Aussehen.
• deine Körperhaltung wird sich verbessern: Pilates stärkt die Bau- und Rückenmuskeln.
• du bekommst eine verbesserte Beweglichkeit: besonders bei deinem Alltag wird sich die verbesserte Beweglichkeit bemerkbar machen.
• Rückenschmerzen werden weniger oder verschwinden: deine Rückenmuskulatur wird gestärkt, dadurch werden deine Schmerzen gelindert.

Kostenloser Podcast

Hier bekommst du viele Tipps rund um die Themen Pilates, Entspannung und wie du einen ausgewogenen Lifestyle finden kannst. Gerade in unserer hektischen Zeit ist es umso wichtiger geworden auf sich zu achten – sowohl körperlich als auch mental, damit wir allen Umständen gewachsen sind.

Wer steckt hinter Pilatesliebe?

Mit Jennifer Schwinkowski bekommst du über 20 Jahre Erfahrung als Trainerin, Ausbilderin und Personal-Trainerin. Sie kann dir zeigen, wie du einen fitten Körper bekommst. Kann dir aber auch helfen, dich von deinen Rücken- und Hüftschmerzen zu befreien.„ Bei mir gibt es kein schwarz oder weiß. Jeder ist individuell und braucht etwas anderes, um sich in seinem Körper wohl zu fühlen.“

Fitness ohne Stress, war für Sie die Motivation für die Gründung von Pilatesliebe.

Was beinhaltet das Coaching und was kostet es?

 

Dadurch das es mehrere Abo´s gibt ist für jeden das passende dabei. Jede Mitgliedschaft beinhaltet eine kostenlose Testwoche, vorher wird nichts abgebucht.

Du kannst die Testphase jederzeit selbst online mit wenigen Klicks beenden.

 

Was ist der Unterschied zwischen Pilates und Yoga?

Die Übungen bei Pilates sind meist schneller und kräftiger als im Yoga deshalb ist es vordergrundig für Muskeltraining.

Bei Yoga sind mehr entspannende und meditative Aspekte, deshalb ist es super zur Entspannung geeignet.

Beide zielen darauf ab, Bewegungsabläufe des Körpers bewusst und fließend auszuführen und die Muskulatur im Rhythmus des Atems anzuspannen bzw. locker zu lassen.

 

Das klingt interessant? Dann gehts hier zum Produkt.

Häufig gestellte Fragen

Wie kann ich das Training in meinen Alltag einbauen?

Das Training ist perfekt für Frauen mit einem stressigen Berufs- und Familienalltag. Du kannst mit unserem monatlichen Trainings-Kalender trainieren, bei dem du nur auf Play drücken musst. Keine langes suchen nach dem passenden Training mehr.

Wenn das heutige Training nicht zu deiner Stimmung passt, kannst du dir dein eigenes Training auswählen.

Die Workouts dauern zwischen 10 und 45 Minuten, und du kannst dir aussuchen, was du gerade brauchst.

Wenn du am Tag 15 Minuten Zeit hast, um dich um dich selbst zu kümmern, wirst du schnell verbesserungen spüren.

Kann ich das auch als Anfänger?

Du wirst von Jennifer professionell angeleitet und die Art und Weise, wie sie unterrichtet, ist leicht verständlich und motivierend.

Sie unterstützen dich bei deinem Training und helfen dir, gesunde Bewegung und Fitness in deinen Alltag zu integrieren. So, dass du dich damit wohl fühlst.

Im Mitgliederbereich gibt es auch einen eigenen Bereich, der sich auf absolute Anfänger konzentriert.

Was ist wenn ich es doch nicht schaffe?

Du hast schon vieles ausprobiert und es hat nicht funktioniert? Das liegt nicht an dir. Der Grund warum viele Konzepte nicht funktionieren ist, weil sie viel zu kompliziert und nicht alltagstauglich sind. Wer hat denn schon täglich 2 Stunden Zeit für seine Fitness?

Mein Persönliches Fazit zu Pilatesliebe

Ich finde es super wie einfach sich das Training in den Alltag integrieren lässt. Da ich selbst vorher noch nie Pilates gemacht habe, musste ich bei „null″ starten was aber von Tag zu Tag besser wurde. Die Pilates Sister Jennifer Schwinkowski bietet nicht nur Online Pilates Training an, sondern hat wirklich eine Plattform geschaffen, wo man als Mitglied rundum betreut wird.

Und das für einen Preis, der deutlich günstiger ist als ein Fitness-Studio.

 

 

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